Моє тіло. Моя травма. Моє Я. Рупперт Ф., Банцхаф Р.

Незцілена психотравма тривалий час залишається в тілі і часто виражається через болі, запальні процеси та хвороби. Багато тілесних симптомів, тривалих скарг і трудновиліковних захворювань можуть бути проявами прихованої психотравми, яка «живе» в тілі і впливає на якість життя людини. За допомогою методу Орієнтованої на ідентичність терапії психотравми (ОІТП), розробленого та освітленого у книзі «Моє тіло. Моя травма. Моє Я» Францом Руппертом і Харальдом Банцхафом, можна визначити психологічну травму, яка стоїть за тілесними симптомами, визнати її та переосмислити. Глибокіший контакт із самим собою, дбайливе та усвідомлене ставлення до себе, своїх почуттів та бажань, а також свого минулого дозволяють інтегрувати відщеплені внаслідок травми внутрішні частини, відтворюючи цілісність людини. Зовні це відображається у покращенні симптоматики або навіть у повному зціленні тіла. Терапія ідентичності дає підтримку власним цілющим силам нашого тіла, а часто є рідкісною можливістю дістатися справжньої причини соматичного захворювання. Детально розглядається зв'язок між сигналами тіла, психікою та травмою, зокрема на прикладі таких захворювань як: хронічний біль; серцеві захворювання; шкірні хвороби; болі в спині та суглобах; зубний біль; сексуальні порушення та розлади сну; і навіть різні види раку. Ідеї, що лежать в основі методу терапії психотравми, роблять основний внесок на всю теорію та практику травматерапії. Вони дають як ключ до більш повного розуміння себе, своїх станів та своєї історії «хвороби», так і ресурс для зцілення, доповнюючи, а часом повністю замінюючи традиційне медичне лікування.