Стресс стал столь привычным, что мы часто воспринимаем его как норму. Но жизнь не должна быть постоянной погоней на грани истощения.
В книге «Расслабься!» автор предлагает семь простых и действенных принципов, помогающих уменьшить ежедневное напряжение и вернуть ощущение внутреннего равновесия. Книга объясняет, как работает стресс и почему мы так легко попадаем в его ловушку, а также показывает, как небольшие изменения в мышлении и привычках могут оказать существенное влияние на самочувствие.
Это практическое руководство для тех, кто хочет научиться лучше управлять эмоциями, замедлять ритм и создавать более здоровый баланс между работой и личной жизнью. Автор совмещает психологические инсайты с доступными советами, которые можно сразу применить на практике.
«Расслабься!» - это напоминание о том, что покой не роскошь. Это навык, который можно развить и сделать частью повседневной жизни.
Меньше напряжения – больше пространства для жизни.
Мы отправим заказанный Вами товар очень быстро.
Если заявка поступила до 15:00 текущей даты - товар уедет в этот же день, если заказ поступил после 15:00 - отправим на следующий рабочий день. Важно! Мы всегда подтверждаем наличие и просим у Вас подтверждение на отправку. Если товар отсутствует - мы сообщаем ближайшую дату поставки.
Срок доставки на указанный Вами адрес зависит от компании - перевозчика. Мы отправляем заказы Нова Пошта и Укрпошта. Вы можете ознакомится с тарифами и сроками на их официальных сайтах.
Заказанный товар Вы можете оплатить следующими способами:
- Наложенный платеж
- Оплата картой
- Оплата на расчетный счет по реквизитам
Мы страхуем товар на период доставки компанией-перевозчиком.
Убедительно просим при получении товара проверить его на предмет повреждений.
Мы оставляем за собой право отказать в возврате или обмене товара если повреждение были выявлены после получения товара.
- Укрпочтой по Украине и за границу
- Оплата на банковскую карту
- Оплата по реквизитам ФОП
- Страхуем на весь период доставки
- Гарантируем обмен и возврат в течении 14 дней с момента покупки