Купити книгу Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих. Клір Джеймса | Gavrosh

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих. Клір Джеймс.

Все о товаре
Характеристики
Отзывов
0
Информация
Продано
В наличии
Модель: 01041606
Производитель: КОА
Отзывы: 0
230 грн.
Характеристики: (Смотреть все)
Кол-во страниц
304
Автор
Джеймс Клир
Обложка
мягкая
Страна производитель
Украина
Доставка/Оплата
Товар до 300 грн отправляем по предварительной оплате
Язык
украинский
Описание

     Втомився боротися з прокрастинацією та браком мотивації?
Знову й знову відкладаєш тренування, зміни в харчуванні чи новий проєкт «до понеділка»?
Відчуваєш, що без радикальних зусиль нічого не зміниться — і саме це зупиняє?

     «Атомні звички» Джеймса Кліра руйнують цей міф.
Тут немає закликів до героїчних ривків - лише зрозуміла, покрокова система, як змінювати життя маленькими, але постійними кроками, які працюють на тебе, а не проти тебе.

Автор ділиться надзвичайно цікавою та продуктивною методикою формування корисних звичок, заснованою на чотириступеневій моделі: подразник прагнення відгук винагорода. На її основі побудовані чотири закони зміни поведінки, що дозволяють:

  • легко закріплювати позитивні звички
  • позбавлятися шкідливих без виснажливої боротьби
  • створювати середовище, яке саме «штовхає» тебе до кращого життя
  • перетворювати 1% покращення щодня на величезний результат у майбутньому

     Це не суха наука, а практичний посібник із самовдосконалення, нашпигований перевіреними стратегіями та простими поясненнями. І головне — цей підхід працює незалежно від того, з чого ви починаєте і що хочете змінити: здоров’я, добробут, стосунки чи продуктивність.

     Що зміниться у твоєму житті:
Через кілька тижнів — більше енергії та впевненості.
Через кілька місяців — нові звички стануть автоматичними.
Через рік — ти побачиш себе зовсім іншою людиною.

Книги з психології

- Новой почтой по Украине и за границу
- Укрпочтой по Украине и за границу
- Наложенный платеж
- Оплата на банковскую карту
- Оплата по реквизитам ФОП

- Осматриваем и надежно упаковываем перед отправкой
- Страхуем на весь период доставки
- Гарантируем обмен и возврат в течении 14 дней с момента покупки
Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих. Клір Джеймс.
230 грн.
Гарантия качества Гарантия качества
Товар от известных и проверенных поставщиков.
Быстрая отправка Быстрая отправка
Отправляем в течении 2 дней
Клиентский сервис Клиентский сервис
Служба поддержки клиентов 24/7 без выходных
Бонусы за покупки Бонусы за покупки
Акции, подарочные сертификаты, подарки
Лучшие цены Лучшие цены
Лучшие цены на рынке благодаря прямым поставкам
Удобная оплата Удобная оплата
Реквизиты, карта, наложенный платеж
Онлайн курсы IT